måndag 11 januari 2010

Försiktig öppning i mjuk värme.

Det var bara 2 grader kallt idag. Tanken var att jag skulle köra ett pass på gymmet med löpning på löpbandet men jag kunde inte hålla mig. Efter en veckas snorande ville jag bara ut i spåret. Jag åkte väldigt lungt och tro det eller ej.....det kändes kanon, jag kände mig stark och kunde trycka på i stakningen. Pulsen låg lägre än väntat. Imorgon är det träning med ÖSK motion he bli kul he!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar